Co oznacza MMA?

Sportowcom, który od lat trenują MMA ciężko uwierzyć w to, że istnieją ludzie, którzy nie wiedzą, co kryje się pod tymi trzema literami. Sam niejednokrotnie spotykałem się z niewłaściwym rozumieniem znaczenia MMA. Postaram się zatem wyjaśnić, jak w prosty sposób przedstawić swoim znajomym najważniejsze zasady tego wyjątkowego sportu. Mieszane sztuki walki to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy walczą ze sobą, wykorzystując wszystkie techniki, jakie są dopuszczalne w innych sportach walki. Wbrew pozorom nie jest to nowy sport, ponieważ jego korzenie sięgają czasów starożytnych. Dzisiejsze MMA jest bowiem trochę podobne do pankrationa, który był popularny w starożytnej Grecji. Pankration łączył różne techniki greckich zapasów oraz pięściarstwa. Obecne MMA umożliwia rywalizację zarówno w stójce, jak i parterze. Zawodnicy wykorzystują między innymi ciosy, kopnięcia i duszenia. Początkowo opis ten może wydawać się brutalny, jednak w tym miejscu należy zwrócić uwagę na bardzo ważną cechą mieszanych sztuk walki. Niedopuszczalne są tutaj techniki, które stwarzają poważna zagrożenie dla życia lub zdrowia zawodników. Nie można zatem uznawać MMA za sport brutalny, w którym zawodnicy nie muszą liczyć się z żadnymi ograniczeniami i bezmyślnie zadają ciosy. Wręcz przeciwnie- każde uderzenie musi być dobrze przemyślane. Mam nadzieję, że ten krótki opis ułatwi osobom trenującym MMA wyjaśnienie zasad tego sportu wszystkim tym, którzy do tej pory nie mieli okazji go poznać i wierzą w zasłyszane na jego temat mity.